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コラム | 岐阜サッカークラブ

CATEGORY

  • サッカーボールサイズの選び方

    2021/10/15
    サッカーボールは年代によって使用するサイズが異なります。今回はサッカーボールサイズの選び方について見ていきます。▼サッカーボールサイズの選び方サッカーボールの大きさは、基本的に3...
  • 判断力とは?子供の判断力を高める方法

    2021/10/01
    「判断力」という言葉は良く使うと思いますが、具体的に判断力とはどういう意味なのでしょうか?▼判断力とは判断力とは、現在置かれた状況のなかで正しい選択ができる能力のことです。「正し...
  • 足が速くなる方法は?

    2021/09/15
    運動会や運動部など、「足が速くなったら良いなぁ…」という機会は多いはず。そこで今回は足が速くなる方法をご紹介していきたいと思います!▼足が速くなる方法足が速くなる方法は色々あるの...
  • 汚れたユニフォームの洗濯方法について

    2021/09/01
    汚れたユニフォームを洗濯するのって大変ですよね。そこで今回は少しでも洗濯の労力を減らすために、上手な洗濯方法について見ていきます。▼汚れたユニフォームの洗濯方法さっそく汚れたユニ...
  • スポーツマスクの選び方

    2021/08/15
    感染症の影響で、マスクを着用してスポーツをする人が増えています。そこで今回はスポーツマスクの選び方について見ていきます。▼スポーツマスクとはスポーツマスクとは、スポーツをする人に...
  • サッカー女子の悩みは?

    2021/08/01
    なでしこジャパンが世界の舞台で活躍し、日本でも注目されている女子サッカー。しかし女子サッカーは男子サッカーに比べると、まだまだ参加する女子が少ない傾向にあります。今回はサッカー...
  • ヘディングで起こる頭痛について

    2021/07/22
    ヘディングは頭に衝撃が加わるので、体への影響が気になりますよね。そこで今回はヘディングが体にどんな影響を与えるのか見ていきます。▼ヘディングで起こる可能性のある症状ヘディングをす...
  • ヘディングによる脳への影響は?

    2021/07/15
    サッカーでヘディングは欠かせませんが、脳への影響も気になりますよね。そこで今回はヘディングによる脳への影響について見ていきたいと思います。▼イギリスでは11歳以下のヘディングは禁止...
  • ウォーミングアップとは

    2021/07/08
    「本番になると練習のように体が動かない」という選手は多いです。しかしウォーミングアップをすることで、思い通りに体が動くようになることもあるんですよ。そこで今回はウォーミングアッ...
  • リフティングが上手になるコツは?

    2021/07/01
    リフティングは正しい練習方法を知らないと、思ったように上達しない場合があります。今回はリフティングが上手になるコツをご紹介していきます。▼リフティングとはリフティングとは腕や手以...
  • 中学生のサッカー選手の体作り

    2021/06/22
    中学生のサッカー選手は、どのように体作りをすればよいのでしょうか?今回は食事の摂り方について見ていきます。▼中学生のサッカー選手が食事で気をつけること中学生のサッカー選手は以下の...
  • サッカークラブ(クラブチーム)とサッカースク...

    2021/06/15
    サッカークラブとサッカースクールの違い、ご存知ですか?今回はサッカークラブとサッカースクールの違いについて解説していきます。▼サッカークラブとサッカースクールの違いサッカークラブ...
  • サッカーは何人でプレイするの?ルールやベン...

    2021/06/08
    ボール1つで遊べてルールも簡単なサッカーですが、見ているだけだと意外と何人でプレイしているのかを知らないという方も多いのではないでしょうか?この記事ではサッカーの基本ルール「人数...
  • 【サッカーに必須のアイテム】すね当ての種類...

    2021/06/01
    人との接触が多いサッカーは、足を守るためにすね当てをつけてプレイします。すね当てといっても種類が多く、初めて買う場合はどれにしたらいいのか分からないですよね。この記事ではすね当...
  • サッカーの起源と歴史

    2021/05/22
    たくさんのスポーツの中でも、多くの人に親しまれ、プレイされているサッカー。サッカーはどのように始まり、日本に伝わったのでしょうか。サッカーの起源や歴史を知ると、より深くサッカー...
  • サッカーの背番号の意味は?人気の背番号は10?

    2021/05/15
    サッカー選手が必ずつけている背番号。実は、背番号には意味があることを知っていますか?今回の記事では、サッカー選手がつけている背番号の意味をわかりやすく解説していきます。▼サッカー...
  • サッカーで起こりやすい怪我と予防法

    2021/05/08
    スポーツをするときに心配なのが、怪我ですよね。特にサッカーは人との接触が多いスポーツなので、怪我について知っておくことも大切です。この記事では、サッカーで起こりやすい怪我と予防...
  • サッカーをやっていて膝が痛くなったらオスグ...

    2021/05/01
    サッカーをしていると色々な怪我や病気をすることがあります。その中でもサッカー病と言われる病気に「オスグッド病」があります。オスグッド病は膝に関する病気で、成長期の子供のなりやす...
  • 小学生のサッカーの試合時間はどのくらい?

    2021/04/22
    最近の少年サッカーは11人制サッカーではなく、8人制サッカーが多いです。一般的な11人制サッカーと8人制サッカーは試合時間やルールなど、異なるポイントがいくつかありますので確認してみ...
  • 子供に上手にサッカーを教える方法

    2021/04/15
    子供にサッカーを教えてあげたいけれど、サッカー経験がないため教え方がわからない、という方はいませんか?どのようにすれば子供に上手にサッカーを教えてあげられるのでしょうか。▼子供の...
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    query_builder 2021/10/12
  • 10月 サッカースクール予定 ベラトール岐阜サッカークラブ 岐阜市 配信

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